このブログではタイトルのとおり、
出前ばかりの生活でも-5kgのダイエットに成功した自身の経験をもとに、
お店や料理の選び方や出前の雑学などを書いていく予定です。
TwitterやFacebookをやっていたことはありますが、
ブログを始めるのは初めてなので
上手く続けていけるか若干の不安はありますが、
痩せたいけど自炊はしたことがない。めんどくさい。
そんな方たちの参考になればと思って個人ブログを開設しました！
最近モチベーションが下がり気味だったので、
自分のリバウンド防止のためというのもあります。
やはり出前のメニューを見ていると
カロリーの高そうな料理のほうが魅力的に見えますから…。
最初の投稿なので、まずは簡単に自己紹介。
独身歴48年のサラリーマンです。
自炊はしたことがなく外食ばかりの生活をしていたら
あっという間にメタボオヤジに。。。
このメタボな状況を打破すべく
宅配弁当での食事制限の日々を送っています。
目標はあと-10kg！
さすがに宅配弁当での食事制限だけでは厳しいと思うので
ジム通いも始めようか検討中です。
ぽっこりお腹卒業のために。
そしてみなさんのためになるような記事を書けるように。
頑張ります！